Mælk grød fra marv - hvordan man laver grød fra marv velsmagende, med en trin for trin opskrift fotos

I dag er vores dag afslører nyttig og velsmagende grød lavet med mælk sago. Krupa fremstillet af sago sagopalme, majs- eller kartoffelstivelse præmie. Mælk grød af korn tilberede denne enkle, men over tid processen vil tage 40-45 minutter. Denne ret anbefales at forbruge på morgenmad, om morgenen, 2 timer før at besøge en fitnessklub som korn indeholder ikke protein, men rig på kulhydrater. Enkel opskrift for at gøre marv, en trinvis foto gjort det helt illustrere.

ingredienser:

• 120 g korn sago;
• 1 liter 4% mælk;
• 1/2 tsk pink Himalaya salt .;
• 2 spsk. skeer af sukker;
• 50 g 72, 5% smør.

Hvordan forbereder grød sago mælk

Panden med non-stick eller slev bund Pour grits sago og straks tilføje salt dertil.

Pouring kold mælk, sat på pladen med sekundær ild og begynde at varme op hele indholdet af skovlen under konstant omrøring, idet sago kan holde sammen i klumper.

Når indholdet af skovlen når kogepunktet, reducere niveauet af varme og fortsætte madlavning uden at glemme omrøring.

Når mælken får en cremet konsistens, og byg vil stige i mængden af ​​add sukker og opløse det i et rod.

Nu drejer vi fra pladen og dække med stramme gryde låg.

Skålen skal så henstå i mindst 10 minutter. Jo længere det vil stå som den mere tyk.

Nu, lækker grød af mælk sago ekspanderet på plader. I hvert stykke sat på et stykke smør og begynde måltidet. ????