Mælk risengrød - Trin for trin opskrift

Husk, som forældre vi er proppet med alle mulige mejeriprodukter, smagen og tilstedeværelsen af ​​som ikke kunne tolereres. Men som voksne, vi vender tilbage til de yndlingsopskrifter. Og har selv bliver forældre, forsøger at bevise over for sine børn, at risengrød med mælk - er grundlaget for god ernæring, hvilket bidrager til en sund krop, især i en tidlig alder.

En vidunderlig påmindelse om tid tilbragt i børnehaven, er mælkesyre risengrød, som har en række forskellige måder og madlavning muligheder. For eksempel mælk suppe med nudler, grød med grøntsager og frugt, suppe og marmelade, og meget mere.

Der findes forskellige former for ris, og ikke alle er egnet til denne ret. I vores tilfælde, for risengrød er bedre at bruge en almindelig rund figur, fordi det er mere tyktflydende, blød og godt kogt blød.

Classical mælkesyre ris grød - Opskrift Trin

1. Hvis det er nødvendigt at sortere ris og skyl flere gange i koldt vand Fig. Kast et ris i et dørslag og bortlede alt vandet.
2. Hæld lidt mere vand glas i et forhold på 200 g gennemblødt ris, omkring 300 ml. vand. Sted på plade og bring det i kog og kog for at fortsætte moderat varme indtil risene absorbere vand - 10-12 minutter.
3. gryde med kogt ris, tilsæt 300 ml. kogt varm mælk, tilsæt salt og kog under konstant omrøring over medium varme - 10-15 minutter. Bemærk venligst, hvis mælken er kold, kan det stivne.
4. Klar grød mejeri bestemmes af syne og smag, en person, der kan lide at væske og razvaristuyu, og nogen ønsker at tyk og tæt, er alt dette styres af tid og mængden af ​​væske. Når du er klar, i et fad tilføje en knivspids sukker, rør og tilsæt en klat smør, som kan sættes og banen.
5. Endnu en gang skålen blandes grundigt, fjernes fra varmen og tillade et par minutter infusion.
6. Børn risengrød kombinerer godt med friske bær og frugtstykker, med kondenseret mælk og marmelade.

Søde mælk ris grød, i haven

Hvis du ønsker at tilberede den samme risengrød, som husker fra barndommen, anbefaler vi, at du forberede følgende opskrift, der beskriver funktionerne i madlavning mejeri porridges med ris.

Listen over ingredienser: 200 g ris, 200 g vand, 200 g varm mælk, 2 spsk. skeer af sukker og en knivspids salt.

Forvasket ris vand fylde op til toppen og vent omkring en time.

Efter ris svulme og stige markant i bulk, dræne vand med en si.

hævede, halvfabrikata korn overførsel til en gryde med en tyk bund eller i et tykvægget pot.

Hæld den opvarmede mælk, salt og sukker, bland og kog med låget lukket på lav varme - 15 minutter.

I det interval omrøring grød konsistenskontrol kan suppleres om nødvendigt mælk.

Når færdigretter Arch lille stykke smør smeltes og hældes i plader.

Som du kan se, de metoder til fremstilling af mælk grød er meget ens. Samt, kan børns virvar blive kogt i en foodprocessor, og dermed væsentligt at forenkle opgaven selv.

ris grød i multivarka

Madlavning grød i multivarka meget enkel, de fleste sker automatisk. Opskrift af risengrød i multivarka perfekt til de husmødre, der ikke har tid til at følge gryden og står i lange perioder på komfuret. En stor mulighed for at gøre huslige pligter og ikke blive distraheret af madlavning.

Ingredienser: 5 multistakanov frisk mælk, 1 multistakan riskorn, 50 g smør, 2 spsk. skeer af sukker, salt - efter smag.

Hvordan forbereder grød i multivarka

1. Hæld i Multivarki kop mælk, tilsæt 50 gram smør og omhyggeligt vasket ris.
2. Krydr med salt og tilsæt sukker og naturlig honning. Set i "Milk grød" i 35 minutter, og tryk start.
3. På tidspunktet for enden, åbne låget Multivarki, bland, vælge programmet "varme" og fortsætte madlavning i yderligere 15 minutter.
4. ​​skov nødder eller frugt kan føjes til færdiglavet risengrød mælk til børn nemt afhængige af sund mad.

Multistakan - særligt målebæger, der kommer i kassen hver Multivarki. Hvis en eller anden grund, du ikke har det, kan det købes separat. Volumenet af en multistakana lig med ca. 180 ml.

Hvor mange kalorier i en ris grød mælk

Calorie ris retter til mælk uden smør og eventuelle tilsætningsstoffer på alle ubetydelige - ca. 100 kalorier pr 100 gram mad. Med olie - 123, og med sukker - 127 kcal. Det er fuldt realitetsbehandling norm for kosten.

Men ris grød på vandet indeholder ikke kalorier, mindre end ti, kun fedt og protein lidt mere end 2 gram per 100 gram mad, men det afhænger af metoden til madlavning og mængden af ​​vand, der tilsættes i det endelige produkt.

Anvendelse af

For det meste, mælk risengrød er ikke fyldt med fare, og påtager sig ingen skade. Den anbefaler forbrugende for både børn og voksne. Denne skål med kosten egenskaber, indeholder værdifulde vitaminer og komplekse kulhydrater, som absorberer, udskille skadelige stoffer og derved tilvejebringe en strøm af energi, og dermed kræfter.

Brugen af ​​risengrød er ubestridelig. Denne kæmpe mad, der skal være til stede i børnenes kost.