Pollock, stuvet med løg, gulerødder og tomater i mayonnaise - trin for trin, hvordan man tilbereder sej gryderet med grøntsager i multivarka, opskriften med et foto

Hjælp diversificere menuen af ​​fiskeretter. Kom i handy denne opskrift i stillingen. I dag vil jeg vise dig, hvordan du kan tilberede lækre sej, stuvet med gulerødder og løg i multivarka. Forberedelse fisk parabol er ganske enkel og vil håndtere denne opskrift, selv håbefulde værtinde. Bare følg trinene Opskrift med fotos, og du vil lykkes.

Madlavning fiskene vil være i multivarka POLARIS PMC 0512AD, magt af 860 watt.

Hvordan forbereder Pollack stuvet grøntsager

Juicy "vegetabilsk pels" vil lave mad med gulerødder, løg og tomater.

Vi har brug for en halv stort løg eller et gennemsnit. Løg skæres i ringe eller halve ringe, når det passer dig.

En enkelt gennemsnit tre gulerødder på et groft rivejern.

Cut hjul tomat.

Forbered sennep fyld. Til dette formål opløses i 150 ml vand, 1 spiseskefuld sennep, tilsæt salt smag.

Pollock - 750 g. Fisk ren og vask. Skålen viste sig lækker, du har brug for en ansvarlig tilgang til valget af Pollock. Det skal altid være frisk, med lys grå klud og lysere brystflæsk. Uaktuelle fisk med gulfarvning kan helt ødelægge indtrykket af det færdige fad.

Vi skære hver fisk på 3 stykker og anbringes i en smurt, skål Multivarki. Drys med salt og krydderier. Jeg foretrækker at bruge "citron Krydderier til fisk", men du kan bruge en favorit for dig krydre.

I pollack lagt løgringe.

Nu er turen kommer til gulerødder. Spred strimlet gulerødder på toppen af ​​løg.

Den endelige tomat spredning. Du kan ikke prøve at sætte rattet i en tomat på hvert stykke fisk, en tomat jævnt fordelt på overfladen.

På mayonnaise pose lave et lille hul og sat på grøntsager mayonnaise gitter.

Det er fortsat at hælde fisk sennep sauce.

Cooking vegetabilsk lubbe under lag vil være i den tilstand af "Slukning" - 40 minutter.

De færdige fisk kan tilføres som en separat skål eller en side skål, såsom kogt ris.

Jeg er sikker på, du vil nyde denne velsmagende og saftigt fisk under den vegetabilske pels. Forkæl din husstand en smuk fad, og forberede braiseret Pollock hjem til en familie middag.