Salat med majs og oliven 3 nye opskrifter - video opskrifter derhjemme

salat opskrift med majs, oliven og ananas

Det er nødvendigt at:

0, 5 banker dåse majs

150-200 g udstenede oliven

stråle salat

2 kyllingeæg

bundt frisk spinat

100-150 g dåse ananas

med oliven Salad

Salat fint som en snack, samt

som garniture til fisk.

Ina Antokhina

læs mere

Hvordan til at lave mad:

1. Skyl salat og frisk spinat, lidt tør, så tåre eller skæres i en dyb skål.

2. Kog æggene, cool og skæres i små tern og tilføje til skålen.

3. dåse majs og oliven langs folden i en si at stable saltvand.

4. Pineapple lidt tør på papirservietter, klippe, og derefter placere i en skål til de resterende ingredienser.

5. Tilføj i en skål med majs og skæres i to eller tre dele af oliven.

6. Hvis det ønskes, smag til med salt og peber salat, tilføje nonfat lys yoghurt eller yoghurt og bland godt.

Se historien, hvordan man laver en original og billig salat i en ananas:

salat opskrift med majs, oliven og brisling

Opskriften på denne salat vil være i stand til at vurdere ikke kun kendere. På trods af den oprindelige sammensætning af ingredienser, denne salat er let at tilberede, er det overraskende velsmagende!

shutterstock

Det er nødvendigt at:

1 mellemstore bank brislinger

100-150 g oliven

150-180 g dåse majs

150-180 g af en hvid dåse bønner (kan erstattes af rød)

80-100 g fast ost

0, 5 brød, "Borodino"

2-3 fed hvidløg

Genopfyldning af olie fra brislinger

Hvordan forbereder:

1. Olie brisling i hvert fald ikke blandes, og læg i en lille skål, som satte croutoner.

2. Sami brislinger grundigt mos med en gaffel og sted i en dyb salatskål.

3. oliven, dåse majs og bønner dræne saltvand og folde dem sammen i et dørslag, og derefter placere i en beholder til salat (oliven kan skæres).

4. Hvidløg passere gennem pressen, og tilføje til de andre ingredienser.

5. Der også sætte osten gnides på et fint rivejern.

6. Tilsæt præ-gennemblødt croutoner salatskål, men uden olie, som den overskydende fedt salatdressing er ikke nødvendig.

7. For at salt salaten er ikke det værd, bare refill det med mayonnaise, yoghurt eller andre mejeriprodukter, og derefter straks anvende til bordet, indtil kiks ikke er gennemblødt.

salat opskrift med majs, oliven ITALIENSKE

Italiensk salat "Caprese" er kendt af mange. Det anses for den mest populære. Men med mozzarella ost kan tilberedes en anden, ikke mindre velsmagende salat.

loriesmississippikitchen.com

Det er nødvendigt at:

200-300 g frisk radise

0, 3 dåser dåse majs

0, 3 banker oliven

frisk stråle salat

300-400 g mozzarella

1 rødløg

bundt persille

2 spsk. spiseskefulde æble cider eddike

en knivspids koriander

salt - efter smag

olivenolie - til smag

2-3 cherrytomater - til dekoration

Hvordan forbereder:

1. I en skål, forbinde de ituskårne radiser i tynde skiver, revet salat og skiver mozzarella striber.

2. De tilføjer også hakkede løg halvringene, uden saltvand majs, finthakket persille, koriander, salt og en lille mængde olie.

3. Inden foderingredienser giver bryg 10-15 minutter, hvorefter den er klar. På toppen af ​​salat kan være dekoreret med cherrytomater.

Bon appetit!