Spaghetti med tun på dåse i tomat-flødesauce - både lækker at tilberede spaghetti, en trin for trin opskrift fotos

I dag pasta med tun på dåse, fløde og tomatsaft er stor variation til den daglige menu, vil gøre frokost eller middag en solid og hjælpsomme. Kog det vil være pasta, spaghetti. Dish proteiner rige på mættede fedtsyrer og kulhydrater, som er væsentlige for daglig afbalanceret ernæring. Forbered sådanne lækre spaghetti med tun på dåse i tomat-flødesauce muligt på bare 15 minutter, med trin for trin foto fremkaldelse, opskrift, oprettelse af andet kursus vil være ikke blot hurtigt, men meget nemt og sjovt!

ingredienser:

• bow - 12 stk;.
• Mel - 30 c;
• paprika - 1/2 tsk.;.
• spaghetti - 250 g;
• krydderier - at smage;
• tomatjuice - 100 ml;
• tun - 1/2 banker;
• Cream - 25 ml;
• hvidløg - 1 fed.

Hvordan til at forberede en pasta med tun på dåse, fløde og tomatsaft

For startere, skal du forberede til stegning grøntsager. Skræl løg og hvidløg, vaske og Hak de krydrede ingredienser.

brunede grøntsager krydrede olie til at udtrykke gennemsigtighed og hvidløg smag.

Ved udarbejdelsen af ​​grøntsager, du har brug for at sende spaghetti til at lave mad i den præ-kogt vand. Kog pastaen ifølge den ønskede grad af blødhed og spaghetti sorter selv. Alle nødvendige oplysninger kan findes på pakningen.

Hæld de stegte grøntsager med tomatjuice eller sauce er ikke tyk. Simre i cirka fem minutter.

tilsættes mel til at fortykke saucen lidt, og - på dette tidspunkt skal du hælde krydderier og salt (efter smag), hæld cremen.

Tilsæt paprika og rør i tomat-flødesauce. Koges ned til den ønskede konsistens.

tilføj til færdige hot sauce allerede kogte spaghetti (tør), omrør og holde ilden under låget i et minut.

Tilføj dåse tun.

Omrør og derefter fadet på svage varme i et par minutter, derefter fjernes fra varmen og tjene. Bon appetit!

Aromatisk og meget velsmagende italiensk pasta med tun på dåse, det går godt med grøntsager salater, oliven, kapers, kød bøffer og fisk snacks.

parabol skal serveres meget varm, så simpel pasta vil behage ikke kun smagfuld, men også mangesidede toner aromatiske krydderier, tun, tomat og grøntsager.

En anden mulighed at lave mad lækker spaggeti tun kan lære af videoen opskrift.

Forbered en enkel og meget velsmagende hovedret at piske op til middag, frokost eller foder gæsterne og du kan helt sikkert ikke gå galt i at vælge.