Side fad af linser for kød - hvordan man laver linser velsmagende garniture, en trin for trin opskrift fotos

Nyttigt, enkel og lækker side parabol af grønne linser vil være glimrende mulighed for højre eller kost. Fadet er tilfredsstillende, at den ikke indeholder store mængder af fedt og perfekt kombineret med både svampe og fiskeretter, grøntsager salater - hvis du tilberede en side parabol i stillingen, og med retter af kød eller kylling. For at tilberede den linser velsmagende garniture bruge mine opskrift trin dekoreret med fotos.

ingredienser:

• Tørret hvidløg - 1/2 tsk;..
• linser grøn - 200 g;
• løg - 1/4 enheder;.
• citronskal - 1/4 tsk;..
• Sort peber - 1/4 tsk;..
• curry - 1/2 tsk;..
• citronsaft - 1/4 tsk;..
• Olie - rister;
• Salt - efter smag.

Med madlavning linserne i en garniture og velsmagende

Pynt Forberedelse begynder med det faktum, at du har brug for en god skylle linserne og lad i vandet i en time til at svulme op. I mellemtiden er vi nødt til at skrælle og Hak løg, skæres den citronskal.

Heat maslitse i en dyb pande og steges derpå citronskal og løg.

Når løgene bliver en smuk gylden farve, er det tid til at hælde de linser og 400 milliliter vand. Til fremstilling linser garniture anvendelse af varmt vand er påkrævet. Det er fortsat at hælde salt smag, peber og krydderier. Simre ved svag varme indtil bløde linser nødvendigt, som bestemt ved tilsætning af varmt vand.

Når kornene svulme - Tilsæt citronsaft og hvidløg. Sluk for varmen og dække fadet. Lad det trække i ti minutter og videre. De magre udgave klar linser som en side parabol kan serveres ved bordet med din favorit sauce. Jeg har denne her krydret og lækker honning-sennep sauce.

Hvis der i dag behøver du ikke har en hurtig dag, kan du indgive en garniture af grønne linser og kød. Godt selskab det vil skabe en gylden kylling frikadeller.

En blid og meget hjertelig side parabol af linser er perfekt til enhver kød, fisk eller svampe retter, kombineret med mange grøntsager salater og saucer. Forberedelse af måltider tager kun 40 minutter, og resultatet - en lækker, nærende og meget krydret!