Opskrifter boghvede med stuvet kød

Boghvede med tushenkoj

Dette er en ret, som kan tilberedes i kampagnen, samt hjemme. Det er en kilde til komplekse kulhydrater. Efter brug af boghvede person oplever langvarig følelse af mæthed.

Ingredienser:

1 kop korn

200-250 ml vand

mellemstort løg

lille gulerod

smør til stegning

Bank gryderet

1 spsk. Spoon tomatpuré

Som at tilberede boghvede tushenkoj:

1. Til fremstilling grød med tushenkoj skal gentage over krydset, sortere alle urenheder og den dårlige kvalitet af korn.
2. Efter denne boghvede nødt til at sætte i et dørslag og skylles grundigt under rindende vand det. Vask produktet skal være, så længe vandet er klart.
3. En pære skal rengøres og hakket. Gulerødder skal rengøres og rist. Grøntsager bør sættes i en varm pande og dyb steger dem i 2-3 minutter.
4. Stew vil åbne, sætte på en tallerken og mos det med en gaffel. Derefter det er sat kødstykkerne på panden og steg dem sammen med grøntsager i yderligere 5 minutter og tilsæt derefter tomatpuré.
5. Dernæst hæld kød med grøntsager vasket boghvede og hæld vand. Når vandet koger, reducere varmen og lukke gryden med et låg.
6. Til fremstilling af grød med stewed kød er nødvendig i 15-20 minutter. Efter tilberedning skal udvide sine anrettede tallerkener og drys med hakkede krydderurter.

Boghvede med sauce baseret gryderet

Ingredienser:

glas boghvede

2 kopper vand

stuvning

pære

gulerødder

Art. mel skeen

spiseskefuld tomatpuré

100 ml vand eller bouillon for gravies

salt

laurbærblad

krydderier

Hvordan at lave mad boghvede med sauce baseret gryderet:

1. Til fremstilling af denne parabol skal gå igennem boghvede, vask byg, hæld det i gryden, dæk med vand, tilsæt salt smag og sat i brand.
2. Når vandet koger, skal reducere varmen og kog grøden i 10 minutter. Så har du brug for at fjerne gryden fra varmen og pak et varmt håndklæde i 15 minutter for dampende gryn.
3. tushenkoj steges i varm pande med hakkede løg, gulerødder, tomatpuré og mel.
4. Derefter skal hældes i en gryde, vand eller bouillon, tilsæt salt smag, laurbærblade, krydderier og sauce slukke under det lukkede låg simre i 15 minutter.
5. Den færdige boghvede bør udvides i portioned plader og hæld saucen. I dette tilfælde viser det sig smuldrende semulje, og parabol erhverver den oprindelige smag.

Boghvede med tushenkoj i multivarka

Ingredienser:

glas korn

lille løg

gulerødder

Bank gryderet

salt

krydderier

laurbærblad

glas vand

Hvordan at lave mad boghvede med stuvet kød i multivarka:

1. Det er nødvendigt at sortere og vaske lår og hæld produkt i skålen. For boghvede nødt til at tilføje hakket løg og rengøres og revet på et groft rivejern gulerødder.
2. tushenkoj nødt til at åbne, trække kødet, for at strække sin gaffel Multivarki og sat i en skål, tilsæt salt smag, krydderier, laurbærblade, hvorefter der tilsættes vand.
3. Det næste skridt er at lukke låget på skålen og sat på multivarku "Slukning" mode. Efter tilberedning alarmen lyder, så grød kan udvides i anrettede retter.