Sådan koger kyllingelår i en mikrobølgeovn

Opskrift kyllingelår i en mikrobølgeovn med krydderier i muffen

Det er nødvendigt at:

2 kyllingelår;

. 1 tsk salt;

1/3 tsk stødt sort peber .;

1/4 tsk tørret løg og persille, timian og salvie .;

sleeve til bagning.

Hvordan forbereder:

  1. Wash kyllingelår, afbrød overskydende fedt og hud.
  2. Dup dem med en køkkenrulle, drys med salt, krydderier og lad for en halv time.
  3. Put kyllingestykkerne i hylsteret af donkraften og sikre kanterne af fastgøringsclips.
  4. Puncture polyethylen i toppen af ​​gaflen, placere emballagen i en mikrobølgeovn skål og koge i 25 minutter ved 600 watt.

Opskriften af ​​kyllingelår i glasuren

Sådan koger kyllingelår i en mikrobølgeovn

Shutterstock

Lækre kyllingelår glaseret ligne en luksuriøs varmt til ferien fest, og på en normal dag er det helt sikkert vil forbedre stemningen.

Det er nødvendigt at:

3 kyllingelår;

50 g honning;

60 ml sojasovs;

30 ml vegetabilsk olie;

1/2 tsk salt .;

1/3 h. Spiseskefulde karry og paprika.

Hvordan forbereder:

  1. Forbered kyllingelår. Lidt varme honning, bland soya, vegetabilsk olie og salt og krydderier.
  2. Nu sprede fuglen vil få stykker af sovs rundt og suge i marinaden i mindst en halv time.
  3. Læg dem i en mikrobølgeovn gennemsigtig beholder, låg og sættes i mikrobølgeovn i 10 minutter ved 800 watt.
  4. Åbn pladen og ulme i 10 minutter til dannelse af en appetitvækkende skorpe.
  5. Hvis din mikrobølgeovn har en tilstand "Grill", installere det.

Opskriften af ​​kyllingelår i sovs

Sådan koger kyllingelår i en mikrobølgeovn

Shutterstock

Det bør være:

2 kyllingelår;

60 g af en 20% creme;

50 ml mælk af enhver fedtindhold;

30 g smør;

1 time. L. salt;

3/4 t. L. Provencalske urter;

3 persillekviste.

Hvordan forbereder:

  1. Process kyllingelår, som i de første to opskrifter.
  2. Læg dem i en dyb skål til mikrobølgeovnen.
  3. Smelt smør, vsypte det med krydderier og salt promazhte fugl ved hjælp madlavning børste.
  4. Bag fadet i 10 minutter ved 800 watt, derefter forsigtigt hæld den resulterende saft, forbinde det med creme fraiche og mælk og hæld det over underlår.
  5. Bring dem, indtil klar til en anden 3-5 minutter.
  6. Lad kyllingen stå i 5 minutter i en lukket ovn.
  7. Serveres det drysset med hakket persille.

Opskriften af ​​kyllingelår i hvidvin

Lidt af saftige grøntsager og sofistikeret drik vil gøre benene endnu mere interessant.

Sådan koger kyllingelår i en mikrobølgeovn

Shutterstock

Det er nødvendigt at:

2 kyllingelår;

2 tomater;

2 løg;

100 ml hvidvin;

50 ml vegetabilsk olie;

1, 5 timer. Spoon krydderiblandingen til kylling salt og tørret hvidløg.

Hvordan forbereder:

  1. Skyl ben og snit på ben og lår, derefter låret skråt i to dele ved samlingen.
  2. Rens grøntsagerne og skær dem i halvcirkler og halvcirkler.
  3. Sætte alt ind i en stor heatproof skål, drys med krydderier, hæld vinen og olie, og bland med hånden.
  4. Fjern fadet i køleskab i 1, 5-2 timer, derefter koge i en mikrobølgeovn i 12 minutter ved 800 watt.
Nye artikler