Lækker meatless pasta af hvide bønner - hvordan man tilbereder foie bønner opskrift med et foto

Om morgenen, mange husmødre er problemet med, hvordan at brødføde en familie for en morgenmad, der var lækre, hjertelig og sund. Jeg foreslår at gøre med mig at bruge dette trin for trin opskrift med fotos, favorit morgen fad er mit hjem - en lækker og hjertelig hjemmelavet bønner pasta med grøntsager og karry.

pâté Ingredienser:

• Hvide bønner - 300 gram;

• gulerod - 150 gram;

• løg - 100 gram;

• karry krydderi - L;. 2 timer.

• salt - 1/2 tsk;..

• vegetabilsk olie (til stegning) - 30 ml.

Hvordan forbereder bønner pasta

Før du begynder at lave mad, du har brug for den rigtige mængde af tørre bønner hælde varmt vand og lad det stå i 0, 5-3 timer.

I denne periode bønne vil vokse i størrelse (svulme). Dette gøres for at bønne svejset hurtigere.

De kvældede bønner grundigt vaske og kog det møre.

Mens bønne er kogt, er vi nødt til at rense løg og gulerod. Dernæst vi nashinkuem løg i små tern og gulerødder rist med store celler.

De formalede grøntsager stegt i vegetabilsk olie i gryden.

De færdige kogt bønner vi merge resterende efter kogende vand og formales i en foodprocessor (tilgængelige på grinder).

Derefter tilsættes salt skål mejetærsker, karry, gulerod og løg saute og igen alle komponenter af formalet pasta.

Fra harvester skål (grinder) bean indsætte nødvendigt at skifte i en dyb beholder og bland godt igen det.

I dette tilfælde en blid, aromatisk og velsmagende hjem bønne pasta klar.

Fast smørbar sine sandwich og tjene prøve dit hjem.