Kartoffelmos med asparges

Når du har alle blive kedeligt og træt af den monotoni, er det tilrådeligt at forberede et kartoffelmos med asparges. Så du ikke kun at sprede menuen, der giver det eksotiske, men også for at gøre den anvendelig, hvilket giver vitaminer og en lang række nyttige egenskaber. af grønne asparges kartoffelmos - en kaloriefattig måltid med terapeutiske egenskaber.

For det første asparges skal betragtes som et terapeutisk produkt af mange lidelser, begavet med hormonet af kærlighed, som anbefales til både mænd og kvinder. Selv om dens anvendelse er ikke kun i denne, og asparges er meget udbredt i forskellige diæter til vægttab og betragtes som en lav-kalorie plante.

af grønne asparges kartoffelmos opskrift

Wash skyder grønne asparges i koldt vand, klippe og adskille de øverste 6-8 cm lange. Den nedre stængler opdelt i mindre stykker.

De afskårne stykker koges i saltet vand i 5 minutter, drain, skylles med koldt vand asparges og anbragt i en blender.

Scroll grøn asparges stilke koges i en blender, indtil en glat homogen masse.

Slut fræset asparges med kartoffelmos og skive smør, tilsæt salt, drys sort peber og rør grundigt.

Om ønsket kan suppleres med kartoffelmos med asparges jorden muskatnød og drys friske urter.

Hvordan man laver kartoffelmos

Tja, for det mest nysgerrige, dem der er interesseret i opskriften af ​​mosede asparges, foreslår vi at blive fortrolig med processen med udarbejdelse af kartoffelmos - og en universel favorit side parabol til mange retter.