Opskrift: Salat fra havet grønkål

På basis af tang forberedt et stort udvalg af salater, fordi det går godt med mange fødevarer, såsom kylling æg, kød af alle slags, svampe, fisk og grøntsager.

Mere om emnet: Kål på koreansk

Laminaria i salater ofte kombineret med skaldyr, for eksempel i salat "Sahalin". Til dets fremstilling kræver en bank dåse tang, gulerod 1, 100 g blæksprutte 1 løg, 3 spsk. l. solsikkeolie, 1 del. L. eddike, persille flere filialer, og friskkværnet peber og salt - efter smag.

Squid nødt til at rense og kogt i 5 minutter i en let saltet vand. Når de er klar, skal de kasseres i et dørslag at dræne og skæres i tynde strimler.

Gulerødder skal skæres i små tern, hak løg meget tynde halvringene, og bland dem med blæksprutter og tang, tilføjer eddike, solsikkeolie, sort peber og salt. Og så alle de ingredienser, du har brug for at blande og sat i kulden i 12 timer.

Serveres Salat "Sakhalin" bør være med frisk persille. Også meget velsmagende Salat "fræk", som er et sortiment af grøntsager og tang.

kræve, at han 120 g dåse marine kål, roer 1, 3 gulerødder, 3 kartofler, 2 af syltede agurker, 100 gram grønne løg 2, 5, art. l. solsikkeolie og eddike, sukker, sort peber og salt.

Først skal du koge kartofler, rødbeder og gulerødder i lidt saltet vand, så skræl og skæres i små tern. Så det samme skal skæres i tern af syltede agurker.

Alle forberedt ingredienser skal blandes med dåse Laminaria og tilsæt hakket løg.

Efter blanding af alle de nødvendige komponenter salat med salt og peber, tilsættes lidt sukker, derefter udfylde med eddike og solsikkeolie.

Afslutningsvis bør det være grundigt blandet salat Serveres drysset med finthakket grønne løg.

Tang er udmærket kombineres med svampe. En af de mest kendte salat fra laminaria og svampe - . "The Orient Express"

Til dette behøver 250 g salat dåse tang, 170 g syltede svampe, 200 g sukkerroer, 150 g kartofler, 3 løg, 170 g syltede kål, syltede agurker 3, 3 spsk. l. solsikkeolie, 2 spsk. l. eddike og sukker, sort peber, frisk dild og salt.

Roer og kartofler du skal koge separat i letsaltet vand. Tang, svampe og kål bør blandes med kogte grøntsager, tilføje til dem fint hakkede pickles og tynde ringe af løg.

Alle komponenter i salat mix er nødvendig, krydr med solsikkeolie og eddike. Klar salat behøver dosolit, peber, tilsæt sukker efter smag, rør igen og sat i kulden i ca 2 timer.

Servér "Orient Express" skal være så kolde forretter.

Vil du have en salat? Derefter kan du nyde et let og hurtigt måltid recept Konstantin Ivlev af "Spørg kokken" - blæksprutte på tang, se videoen!