Opskrift på grøntsagsmos til fravænning - video opskrifter derhjemme

Der er behov for et sted at seks måneder gammelt barn krop, foruden modermælken, og andre fødevarer. Denne aldersgruppe er den mest optimale for indførelsen af ​​den første fodring. Spædbørn med overvægtige børnelæger anbefaler at starte yderligere tilførsel af en vegetabilsk puré, og derefter gå videre til grøden. Monocomponent puré normalt vælge de første vegetabilske lokker fra en sikker allergivenlige produkter, børn er ældre, kan du allerede give og flerkomponent retter.

Gulerødder, kartofler, blomkål oftere er de vigtigste komponenter i de komplementære fodring grøntsagsmos til babyer. Når de er styr på den, kan administreres i barnets menuen, græskar, squash, cveklu.

For at forberede mosede grøntsager til barnets kun nødvendigt at vælge den højeste kvalitet. Først og fremmest grøntsager bør vasket grundigt i varmt vand, skræl og skåret i stykker på medium størrelse. De skal koges i en lille mængde vand for at holde så mange næringsstoffer som muligt.

Alle grøntsagerne føjes til kosten separat knægt, startende med en teskefuld, og efter et stykke tid du kan lave mosede allerede flere grøntsager. I dette tilfælde først og fremmest, kogte gulerødder og kål, tilsæt derefter kartoflerne i en gryde og koge over svag varme i en gryde under låget tæt lukket. Med færdige vegetabilske bouillon skal tømmes i en anden skål, og male mad blender eller gnide gennem en sigte. Derefter en lille del tilbage at fortyndes afkog mosede til en ensartet creme fraiche. Den resulterende masse er nødvendigt at bringe det i kog under konstant omrøring. Du kan tilføje en lille skål med smør.

Vegetabilske pureer til børn blomkål

En sådan monokomponent puré kan være en stor første måltid, som kan gives til barnet, der kombinerer det med amning.

ingredienser:

- 500 g blomkål;

- en tredjedel af en glas mælk;

- en knivspids salt.

Skyl og rens blade fra grøn kål. Skille hovedet ind buketter og skolde med kogende vand. Så hæld kogende vand blomsterstand, podsolite og kog indtil de er bløde. Derefter afløb og fylde kål stadig varm mælk mask ved hjælp af en blender. I den færdige ret, kan du tilføje en dråbe af vegetabilsk olie.

Vegetabilske pureer fra gulerødder spædbørn

ingredienser:

- 2 gulerødder;

- 4 spsk. l. mælk;

- 0, 5 tsk .. vegetabilsk olie;

- 0, 5 tsk .. saltopløsning.

Skyl rødderne, ren og mellemstore skive. Derefter sætte i en gryde med varmt vand og kog indtil de er bløde, dækket med et låg. Bløde grøntsager bare podsolite, blandes med mælk og smør og pyuriruyte.

multikomponent grøntsagspuré til spædbørn

ingredienser:

- Potato tuber 1;

- kålblad;

- en tredjedel af gulerødder;

- en tredjedel af sukkerroer;

- 1/8 af løget;

- 1 tsk .. finthakkede greens;

- 4 spsk. l. mælk;

- 2 spsk. l. vegetabilsk olie;

- 1/2 tsk .. saltopløsning.

Alle grøntsager, undtagen kartofler, god vask, klippe og lave mad i en lille mængde kogende varmt vand med jævne mellemrum at tilføje det som fordampning. Når grøntsagerne er halvt klar, de har brug for at tilføje skrællet og skåret kartofler fortsatte stewing indtil fuldt kogte produkter. Til bløde grøntsager har brug for at tilføje smør, mælk og saltopløsning og mask.