Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

Avocadoer er store kombineret med rejer, så de er ofte kombineret i salater. Bortset fra, at disse retter er lækre, de er også nyttige. Salat med rejer og avocado kalorieindhold nok, og det kan bruges som en separat skål. Jeg spiste halvdelen af ​​pladen - spiste.

Men hvordan man laver en salat - en velsmagende og vidunderligt måltid? I virkeligheden er der hundredvis af opskrifter. Overvej en hurtig, enkel og bedst af smag og sammensætning af produkter.

Kog disse ingredienser:

- Avocadoer - 1 stk;.

- rejer Frozen - 250 g;

- tomatart "Cherry" - 200 g;

- pinjekerner - 50 g;

- citron - xetvertaya del;

- olivenolie - 50 ml;

- Hvidløg - 2 tanden;.

- jorden sort peber;

- grøn frisk persille - en lille stråle;

- Salt - efter smag.

Hvordan forbereder en salat med rejer og avocado

- min persille og finthakket;

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

- oprense optøede rejer steger dem i en gryde med en håndfuld persille på små mængder olivenolie;

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

- efter stegning tilføje ekstruderet hvidløg;

- skåret i terninger flåede avocadoer;

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

- tomater "Cherry" skåret i fire dele;

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

- i en gryde steger pine nødder uden tilsætning af fedt. Når afkølet, sønderdele deres blender.

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

Det næste skridt - hvordan man forbereder en salatdressing: Bland olivenolie, resten af ​​persille, jorden pinjekerner, citronsaft kvartal, salt og peber.

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

Mange mennesker kan lide at fylde en salat med mayonnaise, der erstatter deres hjem-kogte salatdressing. How do you - bestemme selv.

Sætte i en salatskål af avocado, rejer og tomater. Hæld saucen - sauce og tjene.

Lækker salat med rejer og avocado - opskrift med fotos, skridt for skridt, let, nem ... Marine

Hele processen med at gøre denne energikilde, og vitaminer tager i gennemsnit 25-30 minutter. For at forsøde smagen af ​​skålen, tilsæt knust dåse ananas. Tilføj også ofte peberfrugter, salat. Og til vendt jul salat, tilføje til den grundlæggende ingredienser krukke kaviar, men udelukker tomat og greens.

Flere ideer og muligheder på hvordan man kan dekorere salat med rejer og avocado, arrangere og søge om et festligt bord i videoen

Nyd alle måltid!

Nye artikler