Delicious Besked: 5 videoretseptov fra Lara Katsov - video opskrifter derhjemme

Ksenia Selezneva om, hvordan man spiser i en post

Mange kvinder, der ønsker at slippe af med

ekstra kilo, nogle gange vælger at kombinere Lent og slankende. Men ofte resultatet er absolut ikke det samme som de forventer. Program Expert "Wedding størrelse" Ksenia Selezneva fortalte hvordan man spiser i stillingen.

Xenia Seleznyova

læs mere

Det er ikke nemt - bare gerne tage og give op kød, og generelt alle animalske fødevarer. Den mest optimale - at gøre menuen Lenten varieret og interessant, ikke at lide de lange dage og uger, og have det sjovt.

Simple, friske og originale vegetariske opskrifter delt førende "Home Cooking" Lara Katsov.

Bagt kartoffel hjemme,

Åndelige og billige måltider til frokost og middag. Til fremstilling af krævede kartofler, timian, hvidløg, paprika, olivenolie, salt og peber.

Den usædvanlige agurkesalat

Bright frisk salat med et strejf af raffinement. Hvad du har brug for: agurker, grønne løg, dild, oliven, olivenolie, balsamico, salt og peber.

Varm ciabatta med urter

Luksus høj kvalitet opskrift til alle lejligheder. Det har brug for ciabatta (at overholde alle regler, tage ciabatta rug), hvidløg, tør oregano, basilikum, timian, olivenolie, salt og peber.

Bagte cherrytomater

En anden simpel og hurtig opskrift på en let frokost eller middag. Hvad du har brug for: cherrytomater, hvidløg, tørret timian og oregano, sort peber, salt, olivenolie og en kvist basilikum.

salat radise daikon og grønne løg

Usædvanlige salat af Kinaradise, radiser, grønne løg, mynte, chili, citron, olivenolie, salt og peber.